Как применять массаж

ПОХМЕЛЬЕ

Обзор.

Обильное принятие спиртных напитков утром сопровождается возникновением неприятных последствий:

- головной болью,

- головокружением,

- сонливостью,

- неясным мышлением,

- недомоганием и т.д.

Свойства массажёра Тяньши СЦЭК:

- ускорение циркуляции кро­ви,

- повышение объема кровотока в почках, печени, головном мозге,

- обогащение кис­лородом,

- усиление выведения токсинов из печени,

- увеличение объема мочевы­деления,

- выведение вредных веществ (выведение шлаков и токсинов),

- улучшение обмена веществ,

- нормализация перистальтики кишечника и желудка.

Целенаправленное применение.

Выполняем 3 основных шага, очищаем энерге­тические каналы, потом по 5-10 минут выполняем следующие действия:

1. Поперек массажного диска встаём обеими ногами так, что ноги средней частью стоп примыка­ют к выпуклости диска. Данную процедуру проводим 10 мин. (рис. А). Обеспечиваем полную подачу кислорода в мозг.

2. Кладём одну ногу так, что внешняя боковая часть голени прилегает к диску массажера. Стимулируем точку «цзу сань ли» (рис. В).

3. Массажируем подъем стопы. Одну ногу выставляем вперед,
кладём на подушку колено второй ноги, а ступню внешней стороной кладём на диск массажера (рис. С).
Активизируя точки «да лунь», «тай чун» очищаем меридиан печени «ган цзин».

4. В позиция «Всадник» ложимся на живот так, что в центре диска оказывается область живота, ноги расставлены и опущены. Массажируем селезенку и нервные сплетения брюшной полости, регулируем работу кишечника и желудка. Массажем желчного пузыря и печени выводим токсины из организма (рис. D).

5. Массажируем выгиб стопы. Отводим назад левую ногу, а правую кладём на выпук­лость диска массажера Тяньши. Данную процедуру проводим 5-10 мин. Массажируем рефлекторные зоны желчного пузыря и печени (рис. Е).

6. Ложимся на спину, в области поясницы массируем часть спины. Непосредствен­но стимулируем меридиан мочевого пузыря «пан гуан цзин» по точкам «шен сюй», «пи сюй», «гань сюй». Данную процедуру можно применять только в со­стоянии похмелья (но не в состоянии алкогольного опьянения) (рис. F).

Просмотров: 651

Дата: Суббота, 09 Июля 2011